散歩

　

　最近、朝に散歩をしている。散歩がこんなにも気分を穏やかにしてくれ、身体のリズムが整うということを改めて思い知った。
木々が揺れ、葉と葉がシャラシャラと重なり合う音、小枝や落ち葉を踏み込んだ時のパチパチという音。

普段は気にも留めない、この自然の、音。この音こそが最高のヒーリングミュージックではないのだろうか。

明日も行こう。